ああ佐渡トライアスロン野郎

 

おやじアスリートの挑戦

かっちゃんが

トライアスロンレースに挑戦したり

ロードバイクでサイクリング

・

山登りで汗かきます

 

S,C,L,L（スクール）を運動の基本としています。

S・・・・>　SLOW　 ゆっくり

C・・・・>CONSTANT 一定

L・・・・・・> LIGHT かるく

L・・・・・・> LONG ながく

 

NEWS

 

 

 

   勝浦ビッグひな祭りをロードバイクでいく

 

 

ダイエット挑戦

 

山クイズに挑戦

 

山野草クイズに挑戦

 

 

 

　初孫